Workshop für Gründer/Innen in Dortmund am 8.9.15 zu „Zeitmanagement“: Ruhe bewahren!

Zeitmanagement für Gründerinnen und Gründer: In der Hektik des Alltags die Ruhe bewahren und effizient arbeiten. Besonders Gründerinnen und Gründer haben häufig Schwierigkeiten, die hohe Anzahl von Aufgaben, Terminen etc. zu bewältigen, wenn die zur Verfügung stehende Zeit begrenzt ist.

Dieses Seminar „Zeitmanagement“ stellt eine Reihe von Strategien und Tools zur Verfügung, mit denen Sie gelassen mit Ihrer Zeit umgehen und Ihre Arbeitsbelastung verbessern können. Welche davon für Sie geeignet sind, hängt von Ihrer Tätigkeit und von Ihrem persönlichen Stil ab.

Modernes Zeitmanagement bedeutet, Aufgaben zu strukturieren und zu priorisieren. Als Gründerin / Gründer können Sie in der Anfangszeit selten delegieren, sondern nur Ihre Arbeitshaltung den Gegebenheiten anpassen und ändern.

Lernen Sie für den Alltag, wenn alle gleichzeitig etwas von Ihnen wollen, gelassen zu bleiben. Lernen Sie, mit Störungen umzugehen, Prioritäten zu setzen, „ Nein“ zu sagen wenn es wirklich passen sollte.

Lernen Sie, wie Sie sich selbst gut organisieren, Stress vermeiden und durch

Entspannungstechniken am Arbeitsplatz schnell wieder ins Gleichgewicht kommen, wenn es mal wieder hoch herging.Infopapier Zeitmanagement – Workshop als pdf

Seminar zu „Zeitmanagement“ am 8. September 2015, 18.30 Uhr bis 20.30 Uhr im GründerinnenZentrum in Dortmund

Inhalte:

  • Die eigenen Zeitdiebe erkennen
  • Störungen und Unterbrechungen vermeiden
  • Arbeitsplatzorganisation
  • Umgang mit Papierbergen
  • Feste Plätze und Routine schaffen
  • Prioritäten setzen
  • Einen realistischen Tagesablauf planen
  • Ziele setzen, Ziele erreichen
  • Umgang mit Stress
  • Entspannungsmethoden für den Alltag

Das Seminar wird konkret an den Situationen und Beispielen der Teilnehmer ausgerichtet.

Am Ende dieses Workshops werden Sie als Gründerin und bereichert, motiviert, inspiriert und mit ganz viel neuem Rüstzeug für Ihre berufliche Zukunft nach Hause gehen. Und Sie werden Lust aufs Weiterentwickeln, Vertiefen und Umsetzen haben. Versprochen. Freuen Sie sich schon heute auf einen spannenden, lohnenden Workshop, der ein Anfang sein wird!

Brigitte Juelich Erfolgscoach DortmundReferentin
Brigitte Jülich ist Expertin für u. a. Zeitmanagement, Achtsamkeits-Training, Entspannungsverfahren, Gesundheitsprävention, Burn-out Prophylaxe und Coaching.

Sie ist seit 30 Jahren selbständig und erfolgreich mit www.erfolgorange.de.

Das Seminar findet in Kooperation mit dem WorkInn statt.

Kosten
Es fallen keine Gebühren an.

Ort
GründerinnenZentrum Nordstadt, Bornstr. 83, 44145 Dortmund

Anmeldung
Per Mail: [email protected]
Oder telefonisch: 0231 / 56 78 35 78 oder -79

Seit fast zwanzig Jahren auf der "freien Wildbahn" hat Eva Ihnenfeldt sowohl 2004 eine eingetragene Genossenschaft für Existenzgründer gegründet als auch 2011 eine Akademie für die Ausbildung von Social Media Unternehmenden. Lange Zeit war sie Dozentin und Trainerin für Marketing, Kommunikation und Social Media. Heute arbeitet sie als Coach für Menschen im beruflichen Wandel. Ihre Stärke ist es, IST-Situationen zu akzeptieren, Visionen zu erkennen und gemeinsam mit ihren Klienten Strategien zu entwickeln, die sich auch in der Praxis bewähren. Mobil: 0176 80528749 - E-Mail: [email protected]

steadynews.de

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