Vom Umgang mit einem „ Nein“:
Was verstehen Sie, wenn jemand direkt oder indirekt “Nein” zu Ihnen sagt?
“Nein” ist nicht unbdingt ein Wort, das Vergnügen bereitet.
Und das Gemeine ist, ein „Nein” kann vieles bedeuten. Es kann bedeuten: Jetzt nicht, versuche es später oder versuche es auf eine andere Art und Weise.
Es kann bedeuten: Nein. Punkt.
Es kann bedeuten: Nie! Ausrufezeichen. Nie mehr.
Es kann bedeuten: Ich bin eigentlich ein Ja- Sager und übe jetzt Nein- sagen . Ich übe ein neues Verhalten und wird am Anfang“ meistens übertrieben“.
Es kann bedeuten: Ich bin mir nicht sicher. Ich habe Angst vor meiner eigenen Courage und sage vorsichtshalber mal „Nein”.
Die Kunst ist es, den Unterschied zwischen sagen und meinen zu verstehen. Und genauso kunstvoll ist es, eigene „Knöpfe” herauszufinden und bei Nicht-förderlich-sein zu ändern.
Wenn Sie also bei einem „Nein” regelmäßig verstehen „Nie!” oder „Nie mehr!” und „Du schon gleich gar nicht!”, dann hilft Ihnen vielleicht ein neuer spielerisch-vergnüglicher Angang, indem Sie sich fragen „Nein? – Wie also?”
Bangemachen gilt nicht
wünscht Brigitte Jülich
Die nächsten Termine, Workshops und Seminare der erfahrenen Psychotherapeutin, sowie Klosterwochenenden und Urlaub im Kloster erfahren Sie hier:
www.erfolgorange.de/termine