Silvester vor drei Jahren habe ich beschlossen, täglich beim Frühstück etwas aufzuschreiben. Mit Smartphone und Google-Notizen ist das kein Problem. Ich frühstücke – und zur dritten Tasse Kaffee zücke ich mein Smartphone, lege die Füße hoch und genieße es, mit meinen inneren „Therapeuten“ zu sprechen. Manchmal analysiere ich ein Ereignis vom gestrigen Tag, manchmal unterhalte ich mich mit Gott persönlich, manchmal überlege ich eine Strategie für eine menschliche Begegnung, die ich an diesem Tag haben werde. Heute erzähle ich, welchen Wert dabei ABC-Listen haben – und wie man sich selbst über diese Technik auf die Spur kommen kann.
Hier mein SteadyNews-Beitrag zum Thema – mit Download der ABC-Liste in word
Eva’s Geständnisse vom 1. November 2025
Podcast hier bei Spotify hören


Liebe Eva,
ein wunderbarer Beitrag.
Ich blogge jetzt wieder. Als Hobby. Da musste ich wieder zu steadynews schauen. Du machst da seit vielen Jahren Profiarbeit. Aber trotzdem kann man abschauen und deine Disziplin als Beispiel nehmen, auch wenn ich als Hobby-Blogger neustarten möchte.
Und da erzählst Du zu ABC-Listen, Selbstdisziplin und Selbstverantwortung statt Abnehmspritzen… Schaue mal zu meinem Blog…
Wir sind irgendwie geistig verbunden, oder? Dabei haben wir bestimmt seit 6 Jahren nichts mehr voneinander gehört,
Liebe Grüße
Jörg
Hi lieber Jörg!! Freu mich sehr, dass Du schreibst. Vielleicht können wir ja mal in Dortmund einen Kaffee zusammen trinken! Ruf doch mal an – Nummer ist gleich geblieben… Dein Blog gefällt mir gut – immer noch der überzeugte Birkenbihl-Anhänger. Cool! https://www.gelfert-haltern.de/