Seit einigen Jahren arbeite ich in der Hauptsache mit Menschen zusammen, die durch ihre Ängste und ihre Hoffnungslosigkeit wie gelähmt sind. Meine Aufgabe sehe ich darin, ...
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2. November 2023 -
21. Oktober 2023 Wie Stress das Atmen beeinflusst: Lösungen für Asthmatiker
Stress kann nicht nur unsere mentale, sondern auch unsere physische Gesundheit beeinträchtigen. Besonders für Asthmatiker kann Stress Atemprobleme verschlimmern. Dieser Artikel beleuchtet den Zusammenhang und bietet ...
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29. September 2023 Sind unverheiratete, kinderlose Frauen die glücklichste Bevölkerungsgruppe?
Spieglein, Spieglein an der Wand – wer ist die glücklichste Bevölkerungsgruppe im ganzen Land? Paul Dolan, Professor für Verhaltensforschung an der London School of Economics, sagt, ...
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22. September 2023 Ob das stimmt? Bewusstsein schafft Realität?
Gestern hatte ich einen neuen Auftrag, bei dem ich einen jungen Mann kennenlernte, der nach der Schule nun ins Berufsleben startet. Er erklärte mir, dass er ...
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14. September 2023 Helfen Triggerwarnungen? Oder schaden sie?
Wir leben in einer Zeit der Rechtschutzversicherungen. Selbst ich habe eine abgeschlossen – man weiß ja nie… Auf der anderen Seite wissen Institutionen und Unternehmende, dass ...
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12. September 2023 Jobangst: Strategien gegen die Angst vor dem Versagen
Einer aktuellen Studie nach verspüren mehr als die Hälfte der Arbeitnehmer mindestens einmal in der Woche Angst in ihrem Job. Die Angst vor Versagen, vor Fehlern ...
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25. Juli 2023 Deutschland: 34 Prozent der Rentner/Innen leben allein. Was tun gegen Einsamkeit?
Einpersonenhaushalte nehmen immer weiter zu – doch das Gesellschaftssystem in Deutschland scheint nicht darauf eingerichtet, Angebote für Alleinstehende bereitzustellen, die soziale Isolation und Vereinsamung verhindern. Gerade ...
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23. Juli 2023 Endlich verstanden, warum die Zeit immer schneller vergeht
Seit ich morgens beim Frühstück jeden Tag etwas in meine Google Notizen tippe, verstehe ich mehr und mehr, warum die Zeit so rast. Jeden Morgen erstelle ...